藝術治療在心理諮商的運用

由於目前藝術治療在心理諮商的運用上相當受到歡迎,雖然藝術治療當中有許多豐富的媒介,但其中又以塔羅牌因為受到電視媒體的影響,最廣為人知且接觸的人較多,為使學校教職員能有機會學習藝術治療媒材的一些入門知識,並能將其運用在自我探索及輔導的用途上,不僅可以自助,亦可助人,在這樣的想法下,學務處學生輔導諮商中心於97年4月14日(一)辦理了以塔羅牌為主題的教職員工心理衛生知能研習,學輔中心特地邀請到前中華心理衛生協會副秘書長李育卿老師,李育卿老師目前於張老師機構從事塔羅牌與自我探索的訓練課程,對於塔羅牌的研究已有很久的資歷,經常為坊間各機構爭相邀請的對象,此次可以說是相當難得邀請到育卿老師為虎科大所有教職員上塔羅抒壓的課程,也因為課程內容的獨特性,使得本次教職員工心理衛生知能研習的報名盛況空前。

課程一開始老師便和與會成員澄清對塔羅牌的印象與看法,塔羅牌可算是一種古老的工具,使用者可有效地藉由塔羅牌將潛意識及前意識等自身未察覺的部份提升到意識層面,以達到自身與他人的瞭解。由於塔羅牌一直以來被誤解或誤用來作為算命的媒介已有多年,現在應是將其回歸到真正用途的時候,其為個人意識與覺察很好的媒介與工具。任何人都可以學習使用塔羅牌,以探索自己與他人,並得到嶄新的觀點與洞見,或是在現實生活及人際關係上獲得清明的視野。

接下來,老師進行生命靈數與塔羅牌主牌的連結,首先,請成員們寫下自己的出生西元年月日,並將總數反覆相加至個位數為止,藉此計算出自己的生命靈數,藉由生命靈數將塔羅牌與自身的特質,和一生須修通的課題做連結與討論,此活動獲得成員們熱烈的回應,每個成員紛紛計算自己與重要他人的生命靈數,並找出此生命靈數所代表的塔羅主牌,藉由老師詳細的講解,了解自己正反面的特質,可能於生活中遇到的議題以及一生中需要修通的課題,過程中成員不斷發問,並發表對自己生命靈數所屬主牌的觀察、感覺與想法,透過回饋與互動,讓成員們更知道如何發揮自己特質的長處,了解容易讓自己陷入困擾的盲點,並期待透過這些瞭解之後,能讓自己的生命發展出嶄新的故事。

緊接著,李育卿老師教導與會成員抽牌、問塔羅牌問題的方法與要點,抽牌時須用左手,因為左手與右腦連結,右腦主導直覺,直覺又與人的潛意識有關,所以用左手抽牌可以排除以左腦理性邏輯慣性的思考方式,與我們自己真正的心意連結,除此之外,在問問題時須以單項的詢問方式為主,問題內避免有兩個選項,例如:我是不是能達到預定的目標?須改為我能達到預定的目標嗎?問題也可以是開放式問句,例如:在達到目標前,我希望能藉由此牌來了解自己需要注意什麼?從開放式問句裡尋求塔羅牌的建議。

最後,育卿老師教導成員牌陣的排列方式,以及牌陣排列位置所代表的意義,透過不同的牌陣我們可以用來問事情或者與他人的關係,生活中所有的問題透過問題牌陣與關係牌陣都可以包含進來,成員們在此活動進行時,都聚精會神的聆聽老師的講解,並仔細的將老師所說的要領做成筆記,以回到家中,於日常生活裡可以持續的實踐與運用此次研習所學。

講師澄清成員對塔羅牌的刻板印象與觀念

講師教導與會成員抽牌與問問題方法

與會成員無不聚精會神聆聽及抄寫筆記

單位:學輔中心

名:李維純

絡電話:05-6315926


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